Cecile, accompagnatrice en montagne du groupe d'Oxygène Aventure, vous propose chaque jeudi après-midi de 14h à 17h, la sortie Marche Afghane. 
  
Qu'est-ce que la Marche Afghane ?

Cécile vous dévoile une  nouvelle technique de respiration qui favorise une suroxygénation naturelle*.

Le résultat est surprenant : vous marchez plus vite, sans fatigue et vous vous sentez véritablement régénéré(e), revitalisé(e), en meilleure forme qu’au départ.

Laissez faire votre curiosité et venez expérimenter vous-même lors d’exercices d’initiation. 

La respiration, principale nourriture du corps, a depuis longtemps été négligée.

 

* En pratiquant la Marche Afghane appelée également Breathplay  en Anglais, les globules rouges et toutes les cellules du corps reçoivent une quantité d’oxygène bien plus importante. Habituellement, nous n’utilisons qu’une toute petite partie de notre capacité pulmonaire.

Cette sortie est au tarif de seulement 16 euros par personne.

La prestataire vous accueillera le samedi au cours du pot d'accueil

 

 

 

 

 

 

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